13. Oktober 2018

Als ich letztes Jahr in Salzburg an Jon Kabat-Zinns Retreat "Coming to Our Senses" teilgenommen habe, ist mir eine Aussage von Jon besonders einprägsam hängen geblieben: Drop in Again and again: Drop in Immer und immer wieder - von Moment zu Moment: Drop in! Dieses Bild verdeutlichte er, indem er einen Tennisball von seiner rechten Hand in die linke geöffnete Hand von oben fallen ließ. Drop in! Und dieses sich reinfallen lassen - ins Hier und Jetzt - ist in jedem Moment möglich. Und immer...